Tarot Tips 10

Meditación Luna Llena de Diciembre 2015

PROPÓSITO

EL NACIMIENTO

EMERGE EL SER DE LUZ CRÍSTICA QUE HAY EN TI

Somos seres creadores de nuestra realidad y lo hacemos constantemente con nuestros pensamientos, actos y palabras.

Esta noche vamos a usar nuestra energía creadora para darle fuerza al propósito de nuestros corazones. Ha llegado el momento de manifestar la unidad. Llega la hora de permitir que emerja toda la luz que llevamos dentro, para que pueda operarse en nuestras vidas un cambio certero hacia el amor y también hacia el respeto.

Nuestras almas son portadoras de esa energía. Llevamos nueve meses alimentando a nuestras conciencias con la frecuencia de unidad, para que hoy nos ayuden a avanzar en armonía con nuestros corazones.

El corazón es la morada del alma y ésta anhela manifestarse plenamente en nuestras vidas y en la Tierra. Anhela poder expandir en ella su mensaje. Somos amor, somos luz, somos uno. Desde esa perspectiva resulta más fácil abandonar la lucha, restaurar la paz en nosotros mismos y en el mundo.

Hoy nace el nuevo ser humano sobre la Tierra, gracias a la colaboración consciente de miles de personas, que se unen con este propósito por todo el planeta.

Luna del Roble

La Luna llena de diciembre recibe varios nombres, como ya sabéis. Siempre os he dicho que os quedéis con el que más os vibre. En esta ocasión y dado que ya ha pasado el Solsticio de invierno yo utilizaré la nomenclatura celta de la “Luna de Roble”.

Vamos a celebrar un Ritual que nos llene de energía lunar, esa energía tan plácida que nos ayudará a pasar el invierno con el suave mecer a un recién nacido.

MATERIAL

-  1  vela blanca o plateada
- el cáliz lleno de agua (para beber)
- una piedra luna
- * hojas de Roble (si no las tenéis, las podéis dibujar)
- AE de algún aceite lunar (para ungir la vela)
- Adornos lunares, si lo necesitáis

RITUAL

Preparemos el Altar como tenemos costumbre. Situaremos la vela blanca en el centro y al lado la copa de agua y la piedra luna, lo rodearemos con las hojas de Roble.
Abriremos círculo y llamaremos a quienes tenemos por costumbre.
Encenderemos la vela.
Con las dos palmas hacia arriba diremos:

“Oh Diosa Luna, Oh Señora de la noche pedimos que nos llenes de tu suave luz  y nos des calma y sabiduría”

 
Cuando sintamos que nos llega esa energía, cogeremos la varita y desde la Luna, dirigiremos esa energía de la Luna hacia la piedra Luna, mientras decimos:

“Te ruego llenes esta piedra Luna, y a través de ella, tu suave luz acaricie mi interior”

Meditaremos un rato (mínimo 10 minutos), mientras se carga a piedra.

Cuando terminemos, pondremos la piedra dentro de la copa de agua, con la varita haremos movimientos como si mezcláramos el agua.

Levantaremos la copa y diremos tres veces:

“Que tu suave Luz acaricie mi interior”

Beberemos el agua y visualizaremos que la luz lunar recorre nuestro cuerpo, hasta guardarla en el corazón.

Diremos:

“Que tu Luz me guarde, que tu Luz me guie, que tu Luz me haga mayor” (3 veces).

Agradeceremos, despediremos y cerraremos Círculo.

Dejaremos que la vela se extinga.

Si han quedado resto de vela, puedes tirarlos. Si te apetece, puedes llevar la Piedra Luna encima, o dejarla cerca de ti. Guarda las hojas de Roble. Puedes secarlas y utilizarlas para decorar tu Libro de las Sombras.

Yule 2015

Entra el solsticio: la madrugada del día 22 de diciembre a las 05:48 (noche de lunes a martes (21-22).
Hora ideal de celebración: 6’00 am del 22.

Vamos a necesitar:

- 1 velón blanco y cerillas
- representación de los 4 elementos
-  el dibujo de un tronco de leña (el tronco de Yule)
- aceite  de muérdago (si no tienes muérdago, puedes utilizar pino, laurel, salvia, roble)
- un recipiente que permita dejar un papel ardiendo
- música para meditación (opcional)

* elementos de decoración: color dorado o blanco y símbolos de luz, protección y nacimiento, el sol. Si quieres poner decoración vegetal puedes utilizar hojas y/o ramas de  laurel, roble, salvia y agujas de pino. Si vas a utilizar cristales: cuarzo blanco, citrino, calcita blanca y/o amarilla, fluorita blanca y/ amarilla. Han de ser cristales que permitan el paso de la luz.

Montaremos el Altar de la siguiente manera:
- Ungir el velón con el AE y le dibujaremos símbolos de protección y nacimiento.
-Colocaremos el velón en el centro y lo rodearemos de los 4 elementos.
- Pondremos el dibujo del Tronco de Yule debajo del círculo que formaran el velón y los elementos.

Ritual:

- Abriremos Círculo
- Prenderemos el velón. Una vez encendida la vela, realizaremos un movimiento de espiral ascendente desde la llama, que envolverá todo el altar, y terminándolo  por encima de él, lanzando la luz al Universo.
Mientras hacemos este movimiento diremos:

“Así como nace la Luz, nace el Amor los días pasarán y las maldades desaparecerán envolverás a toda la tierra  y las bondades mostrarás. Desde hoy y hasta junio crecerás y  todas las verdades enseñarás. Siguiendo el camino nos acompañarás y una vez la verdad revelada siempre con nosotros estarás. A la oscuridad vas a vencer así es la ley universal, así es la ley natural.” Yo decreto que: “¡Así ha sido, así es y así será!”

- Tiempo para meditar. Visualizar como la Luz llena todos los rincones de la Tierra. Mínimo 10 minutos o el tiempo que creas necesario.

- Cogeremos el Tronco de Yule y lo encenderemos con la llama, mientras decimos:

“Que el Agua que te ha hecho crecer en el vientre de la Tierra y el Aire que sopla para que el Fuego arda se unan para que el ciclo de la vida se cumpla. Los Cuatro elementos se complementan para que así sea. Todos somos Todo y me comprometo a guardar el equilibrio Que la Luz y el Amor me guíen en este camino de crecimiento. Con este tronco como ofrenda quede sellado el pacto. ¡Así Sea!

- En este punto podemos dar el Ritual por terminado o meditar otro ratito, centrándonos esta vez en el último conjuro pronunciado.
- Cerrar Círculo. Dejar que la vela se extinga por si sola. Tirar las cenizas en algún lugar dónde corra el agua o enterrarlas en tierra fuera de casa.

¡Feliz Yule a todos ¡

Cómo dibujar un Pentáculo

En muchas ocasiones nos encontramos que tenemos que dibujar un *Pentáculo en el aire y nos ponemos nerviosos porque no se nos ocurre cómo hacerlo. Aquí os dejo el método que yo ultilizo. Para las personas diestras no habrá problema en empezar el dibujo por el número uno, pero si eres zurda y no te sientes cómoda, puedes empezar desde el punto tres y seguir las direcciones de la línea. Espero que os sea útil.

* Pentáculo: pentagrama dentro de un círculo.
* Pentagrama: estrella de 5 puntas.

Pequeña guía para la lectura de los posos de té

La lectura de las hojas de té, también conocida como Teomancia, es una tradición que se ha utilizado en todo el mundo (donde se ha bebido té) para predecir el futuro durante los siglos. Los lectores de los posos de té más dotados utilizan los restos de una taza para responder a preguntas que ni siquiera sabíamos que queríamos preguntar!

Hay que seguir unas reglas para empezar:
- Prepara un té con hojas de té (a granel). Esto es una obviedad, pero como andamos un poco despistados últimamente no está de más señalarlo. Ósea, que no valen las bolsitas.

- Necesitarás una taza de té blanca o lo más clara posible, para que las hojas se distingan bien del fondo. También puede preparar una tetera con filtro, observando siempre que este sea lo suficientemente amplio para que algunas hojas caigan a la taza. Si no, pon una cucharadita de té en la taza y vierte el agua caliente encima (recuerda que el agua nunca debe estar hirviendo); un plato o recipiente para tirar el té sobrante.

- Deja reposar como mínimo 2 minutos. Durante el reposo trata de que tu mente esté clara si no tienes una pregunta en concreto; si la tuvieras, céntrate en la consulta que quieres realizar.

- Tanto si utilizas la tetera como la taza, dale un par de vueltas para que el líquido y las hojas se muevan y no se queden pegadas al fondo, antes de servir.

- Sirve el té en la taza y espera que esté a una temperatura óptima para ser bebido.

- Mientras esperas a que se enfríe, si puedes sostén la taza entre tus manos. Si eres diestro toma la taza con la mano izquierda; si eres zurdo hazlo con la derecha.

- Antes de tomar el primer sorbo, si has preguntado algo, concéntrate en la pregunta. Si no, procura estar lo más tranquilo posible.

-Bebe el té y deja una pequeña cantidad en el fondo de la taza.

-Dale tres vueltas, y deja caer el líquido sobrante en el plato. Espera un momentito a que todo se asiente. Aquí también puedes voltear la taza con el plato. Elige la manera que prefieras.

- El té requiere su tiempo, por lo que es importante no beberlo de sopetón, sino poco a poco y saboreándolo. Mientras, “la magia” va surgiendo efecto.

- Utiliza el asa como marca para comenzar a leer desde allí.

- Lee las hojas en forma de espiral, yendo hacia la derecha desde el asa, en espiral hacia el fondo de la taza. Las hojas más cercanas al mango son las influencias más actuales. Las formas en la parte inferior representan la respuesta a su pregunta.
Si las hojas de té no se escurren de la taza, significa que hay una gran tristeza en el futuro del consultante. Si el símbolo de la estrella no aparece en la parte superior de la taza de té, el deseo del consultante no se hará realidad.

Aquí os dejo el significado de algunas de las imágenes más comunes las podemos encontrar en el fondo de una taza de té. Utiliza tus conocimientos e intuición para ampliar la lista.

A
ABEJA - trabajo fructífero.
ABANICO - un coqueteo.
AGUJA - reparación dolorosa, dolor.
ALAS - no la caja en su cuenta o limitan innecesariamente.
ANCLA - en la parte superior = estabilidad, constancia en el amor o negocio; en la parte inferior o roto = inestabilidad, la inconstancia; También puede simbolizar una situación desagradable o la carga que debe navegar lejos de.
ANGEL - buenas noticias; protección.
ANILLO - representa el matrimonio pero generalmente interpretada como un círculo; ininterrumpida = éxito, la terminación; roto (como la letra 'c') = una oferta temporal vendrá, ofertas tentativas sin frutos. Compromiso, eternidad.
ARAÑA - una pequeña recompensa o ganar.
ÁRBOL - solos = familia, raíces, herencia; sin hojas = conflictos familiares; muchas hojas = satisfacción de la familia; grupo de árboles = unidad de la familia; siempre verde = relaciones duraderas; palma = riqueza o vacaciones en la playa.
ARCO IRIS - tu deseo se hará realidad; similar a un arco, que une representa el camino entre hoy y tu destino.
AVISPA - peligro de pequeño daño.

B
BARCO - viaje que vale la pena; tu barco está llegando.
BOLA - deseo de viajar.
BOLSA - una trampa; si está abierta = escapar.

C
CABALLO - si galope significa una buena noticia; si sólo la cabeza significa un amante
CADENA - si bien formada = empresa afortunados o compromiso serio; en caso de rotura = problemas, la interrupción.
CAFETERA O TETERA - un visitante especial que viene, probablemente, no es romántico.
CAJA- que están a punto de recibir un regalo.
CALDERO - un visitante especial viene, probablemente, no es romántico.
CALZADO - usted está en el camino correcto; tener cuidado con los consejos para cambiar.
CAMA - dormir en él antes de establecer una estrecha amor o relación comercial
CANDADO/CERRADURA - hay obstáculos en su camino.
CANGREJO - admonición a ser más directa o alguien nacido bajo el signo de Cáncer del zodiaco.
 CARA - buscar las iniciares cercanos para la identidad de la cara; si cerca del aro o mango es una advertencia contra el exceso de la introspección; si frente a otro símbolo indica importancia de ese símbolo.
CARTA - usted recibirá una carta tan esperada o documentos importantes.
CARRO - la infancia; placeres simples.
CASA - la comodidad y el hogar.
CASCADA - la riqueza y la prosperidad.
CASTILLO - ampliar sus horizontes; abrirse un poco.
CEBRA - sea más flexible y aventurero en sus planes de viaje.
CERDO - una persona codiciosa o celosa.
CIGARRO - un nuevo amigo o relación comercial.
CÍRCULO - ininterrumpido = éxito, la terminación, finanzas regalos; roto (como la letra 'c') = una oferta temporal vendrá, ofertas tentativas sin frutos.
COCODRILO - Guardaos de los falsos amistad al acecho en su vida profesional.
COMETA - se concederá tu deseo.
CONCHA -encontrarás un pequeño tesoro. Dinero, inspiración.
CONEJO - fertilidad en familia o negocio; alguien que nació en el año chino del zodiaco del conejo.
COPA - sea paciente, esto no es un momento para hacerse valer.
CORAZÓN - el amor, la amistad, el romance. Placeres futuros.
CUADROS -  Serenidad, calma.
CUCHILLO - precaución contra palabras agudas o información personal reveladora.
CRUZ - si como una 'T' = dura ganó éxito y la felicidad; si como un sólido 'X' = advertencia (buscar el significado con símbolos cercanas); si como un roto 'X' = obstáculos y pérdidas están por delante.

D
DAGA - precaución contra palabras agudas o información personal reveladora
DIAMANTE - regalo u otra ganancia inesperada sorpresa que haya venido manera.

E
ELEFANTE - sea paciente, que será apoyado con amabilidad.
ESCALA - una cuestión legal; si se equilibra = justicia prevalecerá; si desequilibrada = resultado injusto; una persona nacida bajo el signo zodiacal de Libra.
ESCALERA - promoción; una mejora en su vida de negocios, su posición mejorará.
ESCARABAJO- renovación; progreso; la necesidad de previsión.
ESPADA - precaución contra palabras agudas o información personal reveladora.
ESTRELLA - el éxito, el reconocimiento y la alabanza. Suerte, hermosura, espiritualidad.

F
FLECHA - arriba = buena dirección, sí; abajo = dirección equivocada, no; = horizontales sin cambio. Nota donde apunta.
FLOR - alabanza y elogios. Éxito, crecimiento, uniones dichosas.
FLORERO - un ser secreto guardado de usted; ser consciente de la distinción entre el material y el éxito espiritual.
FUEGO - pasión; emoción caliente; el deseo sexual.
FRUTA - la prosperidad, la fertilidad.

G
GATO - el engaño; un amigo de poca confianza.
GLOBO - la vida social muy activa; incapacidad para establecer relaciones duraderas,  viajes de larga distancia.
GOTAS - lágrimas o tristeza.
GUIONES O PUNTOS - muchos viajes cortos que pueden causar pérdidas de tiempo.

H
HERRADURA - buena suerte; muy positivo sobre todo para los viajes. Seguridad, viajes, recorridos afortunados.
HOJA - inevitables cambios con el paso del tiempo, giro.
HOMBRE/MUJER - visitante de uno u otro sexo; cerca del mango = alguien cercano a usted.
HORMIGA - el trabajo duro o fase ocupada terminarán productivamente.
HUEVO - si todo = nueva vida, nuevo comienzo con éxito, fertilidad, buena suerte. Siempre que estén agrietados / = rotos fracasaran los planes, problemas financieros que pueden ser superadas por la acción.
HUESOS - situación que debe fortalecer, y fortaleza espiritual.

I
ICEBERG - peligro.
INSECTOS - distracciones; concentración fracturada; la necesidad de atención relajada.

J
JOYAS - éxito material; recibirás un regalo valioso.

L
LÁMPARA - en la parte superior significa una fiesta; en el lado significa secretos revelados; en el fondo significa aplazamiento.
LAZO - si está bien formada = empresa afortunados o compromiso serio; en caso de rotura = problemas, la interrupción.
LEÓN - león masculino representa un contacto de gran alcance u hombre importante; la leona representa una familia fuerte; o bien, puede representar una persona nacida bajo el signo zodiacal de Leo.
LIBRO - si está abierto = una respuesta a una pregunta; si se cierra una pregunta a investigar.
LIEBRE - a diferencia del conejo de orejas cortas, la liebre: orejas largas, representa algo importante en su destino, en el amor o los viajes.
LÍNEAS - viaje por un camino; si recta = progreso, paz y  larga vida, viajes de recompensa; si ondulado = camino incierto, molestias, pérdidas; si muchos = muchos viajes cortos.
LOBO - serás retado o traicionado por alguien.
LUNA- Creciente: Renacimiento, renovación, lo femenino. =Menguante: algo que termina lentamente = Oscura: secretos, cosas que se ocultan =Llena: plenitud, serenidad, tranquilidad.

M
MANO - si está abierta = karma o destino; si está cerrada significa un argumento; buscar significado añadido cuando la mano está apuntando a otra figura.
MANTA - sigue tus instintos, intenta no confundir con rectángulo o cuadrado; representa eventos sociales alegres y verdadera amistad.
MANZANA - la vida; logro creativo o artístico; abundancia.
MARGARITA - nuevo amor.
MARIPOSA - la felicidad de retraso.
MARTILLO - un intento de persuasión.
MÁSCARA - un secreto para mantenerse.
MESA – relaciones sociales felices.
MONEDA – dinero que  está llegando a tu camino.
MONEDERO - dinero.
MONTAÑA - una tarea difícil, pero posible, la meta.
MURCIELAGO (el animal) - una fase ocupado productivo.

N
NIÑO - nueva idea; familia.
NUBES - pequeña y esponjosa = feliz optimismo; espesa y oscura = penumbra; tristeza, dificultades mentales o emocionales

O
OJO - un símbolo de protección; visión de un problema de larga plazo.
OSO - una persona de mal humor y difícil; fuerza, el coraje y la resistencia; si es oso de peluche = niños, infancia.
OSTRA - la pasión y el deseo.
OVEJAS - una persona tranquila y pacífica; una advertencia para el control de los impulsos.

P
PAJARO - una buena noticia o mensaje; de pie pájaro = demora; pájaro de vuelo = buena noticia; buenas noticias en breve; bandada de pájaros = noticias profunda y emocionante; ganso = emprendimiento financiero exitoso; pavo real = el orgullo y la pantalla; águila = poder y la trascendencia; Cuervo / cuervo = mal agüero, advertencia, tiempo para relajarse; loro = ten cuidado de chismes; pollo / gallina = vida familiar feliz y la comodidad de la niñez; paloma = paz y amor; búho = sabiduría, el conocimiento y el aprendizaje; gallo = una persona jactanciosa o despertar y aprovechar el momento; cisne = romance o alguien elegante y hermosa; buitre = perfil bajo y tener cuidado con los enemigos; tragar = amor y nuevos comienzos.
PALMERA - la riqueza; vacaciones en la playa.
PAN - alimento; el cuidado de su salud.
PASTEL - un deseo cumplido; celebración.
PARAGUAS - protección del daño o pérdida.
PERA: Abundancia, logro social.
PERRO - buen amigo; si al amigo inferior necesita ayuda; si ladrar, amigo poco fiable; o, alguien nacido en chino año del perro del zodiaco.
PEZ - intercambio de conocimientos; un profesor; una persona nacida bajo el signo zodiacal de Piscis (especialmente si hay dos peces). Riqueza, deseo, buenas noticias, lugares lejanos.
PISTOLA/ARMA DE FUEGO - peligro; un matón, advertencia de peligro.
PUENTE - un evento que cambia la vida o de la persona. Busque símbolos cercanos.
PULPO - advertencia.

R
RANA - la fertilidad; abundancia; una hermosa amante disfrazado, guapo.
RECTANGULO O CUADRADO - que se enfrentarán a un reto o dificultad (buscar símbolos cercanos, especialmente los símbolos dentro de la forma), son de significado añadido.
RELAMPAGO/RAYO  - sobresaltando a los acontecimientos; ideas repentinas, cosas inesperadas.
RELOJ DE ARENA: advertencia de tener cuidado.
ROBLE (ARBOL SANO) - larga vida que se caracteriza por la buena salud.
ROSA- nuevo romance; profundización del amor.
RUEDA - eventos fuera de su control va a cambiar el rumbo de su vida.

S
SETA - rápido crecimiento, el éxito o la fertilidad.
SERPIENTE - alguien que no merece su confianza.
SIERRA- algo que debe ser eliminado.
SIGNO DE EXCLAMACIÓN - prestar atención; ten cuidado con tus acciones impulsivas.
SIGNO DE INTERROGACIÓN - reconsiderar sus planes; estar al tanto de una cuestión importante que debe hacerse.
SILLA - un invitado o un amigo muy cercano a la familia.
SOL- un nuevo comienzo.
SOMBRERO - experimentarás un cambio en los roles; o el éxito del negocio.
SOMBRILLA/PARAGUAS - protección del daño o pérdida.

T
TELARAÑA - potente símbolo de la suerte; ten cuidado con las trampas.
TIENDA INDIA – viaje que te hará crecer espiritualmente.
TIJERAS - que puede ser el momento de darse de baja de una situación o relación. Ruptura.
TORNADO O TORBELLINO - prepararse para una temporada turbulenta.
TORRE - riesgo de decepción.
TORTUGA – éxito duradero fruto de largos esfuerzos, paciencia, larga espera con final feliz.
TRIÁNGULO - usted está involucrado en una relación de tres vías; si en forma de cuña = una persona se está en el camino de su relación con la otra persona. Apuntando hacia arriba – buena suerte; apuntando hacia abajo – mala suerte.

U
UÑAS - un asalto injusto.
UVAS - abundancia y goce momentáneo.

V
VOLCÁN - hay una obstrucción en tu vida que debe ser tratado antes de que explote.
VIOLÍN - permite que tus sentimientos salgan a la superficie.

Z
ZORRO- una persona astuta, puede que estén tratando de engañarte, mentiras.

Tarot Tips 9

Tarot Tips 8

Tarot Tips 7

Tarot Tips 6

Los seis sonidos curativos

Los Seis Sonidos Curativos (Liu Zi Jue) es una técnica tradicional del Qigong Médico. El ejercicio que debe realizarse sentado en una silla y con la espalda recta.

Los 6 Sonidos Curativos deben pronunciarse correctamente y 6 veces cada uno. Los sonidos ejercen una vibración que afecta directamente a un órgano concreto depurándolo y sanándolo tanto físicamente como emocionalmente.

Si deseamos completar el ejercicio de sanación con una visualización, al inspirar imaginaremos una luz que llega a nuestro órgano y lo tonifica al espirar pronunciando el sonido visualizaremos como expulsamos las energías negativas de nuestro órgano (enfermedades y emociones).

Los 6 sonidos Curativos y sus respectivos órganos son los siguientes:

1. MADERA: Sonido “XU” Tranquiliza el Qi (energía) del hígado, se usa para tratar enfermedades de los ojos, dolor de cabeza, tics y también problemas faciales. Combate la depresión, la ira, la frustración, el resentimiento, la amargura y el desprecio.

2. FUEGO: Sonido “KE” o “HE” Refuerza el Qi del corazón y se utiliza para tratar la inquietud, las palpitaciones, el insomnio, las perturbaciones del sueño, la locuacidad. Se recomienda para disminuir la excitación, el deseo y la alegría excesiva, los celos y la avaricia.

3. TIERRA: Sonido “HU” Refuerza el Qi del bazo y trata los problemas digestivos. Reduce la reflexión excesiva y la obsesión.

4. METAL: Sonido ·”Si” Tonifica el Qi de los pulmones siendo indicado para combatir las enfermedades pulmonares como la tos y el asma. Indicado para mitigar los episodios de tristeza y de preocupación excesiva.
5. AGUA: Sonido “CHUI” Refuerza el Qi de los riñones y está indicado para los problemas de insuficiencia renal, eyaculación precoz y espermatorrea. Combate el miedo, los sustos, shock y ansiedades.

6. FUEGO: Sonido “ XI” Regula el Qi del Triple Calentador/SANJIAO. Se utiliza para tratar el tinitus, la sordera, hinchazón de axila, dolor de muelas y la inflamación de garganta.

¿COMO PODEMOS PRACTICARLOS?

Con los ojos cerrados se atiende al órgano (se pone la atención en el):

1.-HÍGADO: ponga la lengua junto al paladar y con una exhalación lenta y prolongada, produzca el sonido SSHHHHHHHHHHHH.

Al mismo tiempo que elimina la rabia, la Ira, la cólera, la agresividad.

Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que le produce rabia, cólera o agresividad, no lo aparte de su mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar la situación o persona de su mundo interior, para transmutarlo.

Durante los periodos de descanso respire hacia el hígado y sonríale al tiempo que lo rodea de una luz verde brillante. Sienta la virtud de la Amabilidad.

2. – CORAZÓN: Con la boca completamente abierta colocando la punta de la lengua detrás de los dientes inferiores haga una exhalación lenta y profunda al tiempo que produce el sonido HAAAAAAAAA y elimina el orgullo, el odio, la soberbia, la impaciencia y la prisa.

Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que le produce esta emociones que está eliminando, no lo aparte de tu mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar el odio, orgullo, etc. de la situación o de la persona. Durante los periodos de descanso respire y sonría al Corazón al tiempo que lo rodea de una luz roja brillante. Sienta la virtud del Amor, y la Felicidad.

3-BAZO: Ponga otra vez la lengua junto al paladar y haga una exhalación lenta y profunda al tiempo que produce el sonido GUUUUUUUUUUU ( desde la garganta como el sonido de “Gemir”) y elimina la preocupación.

Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que le produce preocupación, no lo aparte de su mente, más bien piense en ello mientras hace el sonido para limpiar la situación o la persona…

Durante los periodos de descanso respire y sonría al Bazo al tiempo que lo rodea de una luz amarilla brillante y siente la virtud de la Belleza que potenciará positivamente este órgano.

4. PULMONES: Con la lengua detrás de los dientes cerrados y con una exhalación lenta y prolongada, producir el sonido SSSSSSS

Hacerlo con la intención de soltar todas las tristezas y depresiones. Si viniera a la mente una situación o recuerdo triste aprovechar para eliminarlo. Este sonido limpia de toda tristeza al pulmón, el órgano donde se guardan estas emociones.

Al inspirar llevar la energía del coraje, del valor y el buen ánimo a los pulmones. Sonreír y brindarle amor a estos órganos. Conviene visualizarlos envueltos en una luz blanca.

5.- RIÑONES: Formar una O con los labios como si se soplase la vela de cumpleaños y con una exhalación lenta y prolongada emitir el sonido HOOOOOO, al tiempo que se elimina el miedo e inseguridad.

Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que produce miedo e inseguridad, no lo aparte de su mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar el miedo de la situación.

Durante los periodos de descanso respire a los riñones y sonríele mientras le envía una luz azul o negra brillante. Sienta la virtud de la Bondad y Paz.

6.-TRIPLE CALENTADOR: Si es posible haga este ejercicio tumbado. Con la boca abierta exhale lentamente el aire mientas hace el sonido HIIIIIIIIIIIIII. Cuando pare para exhalar, trate de imaginar un rodillo grande que va aplanando el pecho, el estómago y el abdomen, y siéntase vacío (es como cuando aplastamos con la mano una bolsa de plástico para guardarla. Sonría al triple calentador (no es un órgano).

Esto equilibrará todas las energías activadas por los demás sonidos y relaja el cuerpo en general.

La práctica habitual de estos ejercicios depura al organismo de energías negativas, hace prevalecer nuevos y poderosos estados de conciencia de tal forma que se torna cada vez más improbable caer en tristezas, depresiones, cóleras, miedos, etc.

Un estado de completitud y felicidad se instala, nuestro estado de conciencia original.

Del mismo modo que no podemos vivir sin aire, no puede existir vida humana sin sonido. El hallazgo de los sabios del Asia antigua fue preguntarse cómo el sonido podía ser utilizado para la mejora y evolución del ser humano. La respuesta es que sí, los sonidos curan.

La vida humana se desarrolla en un entorno sonoro: el sonido es connatural a la existencia.

La ausencia total de sonido es materialmente imposible. Así, desde el origen de los tiempos, el hombre ha vivido en un entorno repleto de sonidos procedentes de las diversas manifestaciones de la naturaleza: el ulular del viento, el caer de la lluvia, el canto de los pájaros, el crepitar del fuego, el rumor de las olas. Un mundo lleno de armonía que ha conseguido influir física, emocional y mentalmente al ser humano consiguiendo crear estados de relajación, de estimulación o de armonización de la energía vital.

El sonido es la vibración del aire, y así, como la vida humana se da en un medio aeróbico (es decir, en el cual el aire es necesario para vivir), la existencia de sonido es inevitable.
Pero también existe sonido en la vida prenatal. En el nivel más intimo, el sonido nos ha rodeado y alimentado desde el momento en que fuimos concebidos. En el instante en que el ovulo se fija en el útero de la madre se pone en contacto con un entorno sonoro: las pulsaciones del latido cardiaco, los ruidos intestinales, la respiración de la madre. A medida que el feto se desarrolla se da cuenta de la importancia del latido cardiaco que percibe como esencial para su vida dado que la disminución le supone una falta de oxigeno, de nutrición o de temperatura. Cualquier alteración en el mismo conlleva estados de estrés. El feto no oye el sonido a través del sistema auditivo sino a través de la percepción vibracional o energética.

El sonido es una forma de energía de manera activa en el desarrollo y evolución de la persona.

Así pues, con el sentido pragmático que caracteriza a las culturas asiáticas, los filósofos y sabios chinos e indios pensaron que si el sonido era un elemento constante, omnipresente e inevitable en la existencia humana, podía ser utilizado como medio hábil para su mejora física, mental y espiritual, del mismo modo que el silencio meditativo lo era para los mismos fines.

* Artículo original en Evolución consciente