lunes, 7 de septiembre de 2015

Ungüento natural para el resfriado y la gripe

Esta receta es para que nos hagamos nosotros mismos algo muy parecido al conocido Vicks Vaporub. Se acerca el invierno y con él, resfriados, catarros, gripes, congestiones etc.etc.
Si podemos utilizar un ungüento hecho en casa, con todos los ingredientes naturales... por qué deberíamos comprar uno fabricado en masa?
Recuerdo, una vez más, la importancia de comprar materiales ecológicos y/ o lo más naturales posibles, que sean de buena calidad y de un proveedor solvente, que nos de todas las garantías de lo que estamos comprando es "auténtico". No olvidemos que al fin y al cabo, este ungüento nos los vamos a poner en nuestra piel y todo lo que entra por la piel, al final traspasa y se va al interior del cuerpo. Dicho esto, vamos a la receta.


RECETA

 4 cucharaditas de cera de abejas rallada
 3 cucharadas de cacao, manteca o mantequilla de mango
 7 cucharadas de aceite de coco
60 gotas de aceite esencial de alta calidad


Sobre esta "receta madre" podemos hacer variaciones, sobre todo con el olor que queramos.
  20 gotas de eucalipto, 10 gotas de romero, 10 gotas de lavanda, 10 gotas de árbol de té, 10 gotas de limón
  20 gotas de cada uno de romero, limón y eucalipto
  20 gotas de cada uno de romero, menta y eucalipto
  20 gotas de eucalipto, 20 gotas de menta, 10 gotas de albahaca y 10 gotas de agujas de pino
  15 gotas de cada uno de lavanda, romero, árbol de té y eucalipto

 Derretir la cera de abejas / sebo y manteca de karité / cacao / mango en un cazo a temperatura baja.
 Una vez derretida retirar del fuego, y añadir el aceite de coco y aceites esenciales.
 Vierta la mezcla en un frasco de vidrio limpio con una tapa que cierre bien. Con estas cantidades se  hacen alrededor de 3/4 taza. Se puede almacenar a temperatura ambiente hasta 1 año; si hace mucho calor, mejor guardarlo en la nevera.

También podéis cambiar el aceite de coco por aceite de oliva o  aceite de almendras, lo único que hay que tener en cuenta es que el aceite de coco solidifica con más facilidad que los otros, así que es probable que tengáis que añadir un poco más de cera de abejas, si queréis la consistencia del ungüento original.
 * Esta receta no es válida para niños menores de 1 año ya que los aceites esenciales son demasiado potentes para los bebés. Consultar siempre con el pediatra antes de aplicársela a un niño pequeño.

Aceites Esenciales que alivian la congestión

    Eucaliptus - Potente antiséptico, antiviral, y descongestionante.
    Árbol de té - Un antimicrobiano eficaz, expectorante y antiséptico.
    Menta - Ayuda a abrir los conductos nasales. Se debe evitar durante el embarazo.
    Tomillo - Potente antiséptico que ayuda a estimular la función inmunológica. Útil para los resfriados, la gripe y escalofríos. Evitar si se tiene la presión arterial alta y no utilizar más de 10 gotas por lote.
    Albahaca - Ayuda a descongestionar las fosas nasales. Antiséptico.
    Romero - Antiséptico,  ayuda a descongestionar las fosas nasales. Seguro para niños mayores de 2 años. Se debe evitar durante el embarazo.
    Pino- De gran ayuda para los resfriados y sinusitis. Es descongestionante y  tiene cualidades antimicrobianas.
    Lavanda - Antihistamínico natural , antiséptico y antimicrobiano. Seguro para niños de todas las edades
    Clavo - No más de 2 gotas. Antiinflamatorio, antibiótico y antiséptico.
    Mejorana - Antimicrobiana. Ayuda con la respiración.
    Manzanilla - Alivia la congestión y ayuda a los pacientes a estar más tranquilos. Seguro para niños de todas las edades.
    Limón - Estimula la función inmune, pero cuidado no tomar el sol ya que ocasionaría manchas. (Seguro para niños mayores de dos años)
   Naranjo dulce /Naranjo - Ayuda a la desintoxicación (seguro para los bebés)



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