Transmutando

Imagen: Andrea Orozco

Cuídate, quiérete, y así cuidarás y querrás mejor a los demás .
A estas alturas de la película no hace falta decir que somos energía. Todo es energía y todo está conectado. Si tus energías fluyen correctamente todo a tu alrededor interactuará mejor. A medida que vamos creciendo físicamente descubrimos que la vida no es aquel cuento de hadas o de princesas que nos habían contado de pequeñas y nuestras experiencias buenas y malas se van acumulando en nuestro interior. De las buenas que tanto nos reconfortan, no hace falta hablar porque inconscientemente todos sabemos usarlas. Sus recuerdos generan un bienestar interno que nos ayuda a pasar malos momentos. Son las malas las que hay que trabajar. Cualquier golpe, por duro que sea, hay que digerirlo, aceptarlo y archivarlo en su rincón correspondiente. Podemos transformar una pena en energía positiva si la guardamos en el lugar y con la importancia que realmente le corresponde como aprendizaje del camino. No es fácil, pero se puede. La meditación es un sistema relativamente fácil y sobretodo "gratis" que te puede ayudar a transmutar las penas, disgustos y malas experiencias en algo que nos pueda servir y ayudar a crecer. Pero hay que aprender a meditar y hay que aprender que significa, su por qué y su relación con nuestro estado anímico. En el camino al conocimiento no suele haber nada fácil, todo hay que asimilarlo y cada cual tiene su tiempo propio. Paciencia, no hay prisa, tu empieza a andar y verás que poco a poco la vista se te irá despejando y una cosa te llevará a otra; sin darte cuenta y cuando eches la vista atrás verás una larga escalera de la que no oteas el principio.
Se que es difícil ponerse, que la vida cotidiana no te da un respiro, pero búscalo y lo encontrarás y si no, impóntelo. Dedícate un rato cada día a ti, mímate por fuera y por dentro. A medida que vayas profundizando y conociendo, lo notarás. Si necesitas ayuda, escríbeme, intentaré ayudarte en todo lo que esté en mi mano.
Te deseo una travesía llena de paciencia, luz y conocimientos

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